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男性もスキンケアに関心あり?・・メンズエステの話題から
男性もスキンケアに関心あり?として、メンズエステの話題を。
スキンケアは、女性の専売特許・・ともいっていられない時代になっているようです。
男性のエステサロン、日焼けサロンなども人気ですから、ある程度は予測できるでしょう。
男性に肌の悩みを尋ねた資生堂の調査によると、50〜60歳代の3大悩みは
1.たるみ
2.皺
3.染み
なのだそうです。
これらはいずれも肌の老化によるものです。同社は、スキンケアで肌の老化を抑えた場合と、何もしなかった場合の、60歳代の男性の顔をコンピューターグラフィックス(CG)で作成しました。
老化が進んだ顔は、気のせいか人相まで悪く見えまする。
さて、こうならないためには?
「紫外線対策を一番に」と勧める専門家が多いです。
日本抗加齢医学会理事で、大阪市の美容皮膚科「サンクリニック」院長、市橋正光さんは、通勤用と趣味の登山用に2種類の日焼け止めクリームを使い分け、夏はもちろん、冬でも外出時には必ず塗る。紺色の日傘も愛用しているそうです。
紫外線対策を始めたのは15年ほど前ですが、肌は若々しい。
「肌の老化防止には紫外線を避けるのが一番。年をとったら年相応の顔に、と諦めている人は多いが、中高年からでも決して遅くはありません」
紫外線は、皮膚の細胞の遺伝子に傷を付けます。年齢とともにその傷を治す力が弱まってくると、染みの色素を作る原因になります。
また、紫外線を浴びると、皮膚の中に活性酸素が発生し、皮膚に張りを持たせる働きをしているコラーゲンなどを破壊します。
これが、皺やたるみの原因になります。だから、紫外線を避けるとともに、活性酸素を抑える「抗酸化作用」のある食品を摂ると良いそうです。
強い日差しを浴びた日には、緑黄色野菜をしっかり摂るといいそうです。
もう一つ、中高年男性の肌の悩みといえば、「脂性」があります。
カネボウ化粧品・エステティックライフ研究所長の島上和則さんによると、もともと女性に比べて男性は皮脂の分泌が多く、年をとってもあまり減らないらしいのです。
「中高年でも若い時と同じくらい皮脂が出ていることを知り、肌を清潔に保ってほしい」と話しています。ただし、洗い過ぎは禁物です。皮脂を洗い流し過ぎると、肌はそれを補うために益々皮脂を分泌するそうです。
北里研究所病院・美容医学センターを訪れた男性患者は、酷い脂性で1日に何度も顔を洗っていたそうで、センター長の宇津木龍一医師が、朝晩の1日2回、石鹸を使わず水だけで洗うように指導したところ、1年後には脂っぽさがかなり改善されたということです。
抗酸化作用があり、たるみ、皺、染みを予防する成分とそれを含む食品には下記のようなものがあります。
カロテン:人参、ほうれん草、ブロッコリー、南瓜、オクラ、莢隠元、グリーンアスパラ
リコピン:トマト
ビタミンC:野菜、果物、イモ類
ビタミンE:植物性油、抹茶、アーモンド、アボガド
アスタキサンチン:鮭、イクラ、鱒
こうしたものを意識して摂ると効果的かもしれません。
●メンズエステサロン関連先
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082-502-7933
広島県広島市中区基町11−13
エステティックサロン,化粧品販売
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山口県下松市大字末武下尾尻2098
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