スウェディッシュマッサージの方法とは？

スウェディッシュマッサージは、1800年代、国王の命により、「スウェーデン体操の父」
として知られるパー・ヘンリック・リング氏が開発した技法です。

アロマオイルを用いて筋肉に深く働きかけることにより、筋肉の循環を促し、
新陳代謝を盛んにします。

筋肉内の老廃物が除去され、肩こりなどの筋疲労が速やかに回復し、神経系にも影響して身体機能を高めてくれます。

極上の癒し、スウェディッシュマッサージは、リンパマッサージなどの原型なのです。

スウェディッシュ・マッサージは、健康の回復保持、身体機能の増進を目的とした
オイルマッサージです。

スウェーデンでは、ホテル、スパ、スポーツジムなどの公共施設、幼稚園、学校などの
教育施設、老人ホームなどの福祉施設、さらには一般の家庭でも幅広く親しまれる、
国民の生活になくてはならない健康法として定着しています。

スウェディッシュとは、スウェーデンにはじめて学校が出来たことから「スウェディッシュ」
と名付けられています。

施術後、素肌に戻るくらいの最小限のオイルで皮膚の摩擦をやわらげ、多彩な手技と
様々な方向からのアプローチにより、筋肉を痛めずにほぐしていくのが特徴です。

アロママッサージに代表される様々なオイルマッサージの原点です。
また、ディープティシュマッサージはさらに深い筋肉に働きかけることにより疲労をとるテクニックです。

アロママッサージやリンパマッサージなどの原型としても知られ、欧米の多くのリラクゼーションやセラピーの現場に広く浸透しています。

中国式整体術を取り入れたり、バランシング（姿勢）と 瞑想のワークショップを設けて、
東洋・西洋を融合させた独自のリラクゼーションをするエステもあります。

多彩な手技と様々な方向からのアプローチにより、筋肉を痛めずにほぐしていく
極上の癒しなのです。