スパの魅力とは？

最近人気が出ている施設「スパ」についてです。

１．スパ

スパとは、肉体的・精神的な健康増進と、心身のブラッシュアップとをはかるための総合的施設。ほとんどのスパは、種々のマッサージ、指圧、アロマテラピー、ハイドロセラピーなどのコースを設けています。また、ビューティケアの分野では、髪、顔、ボディの各種トリートメントがあります。

２．チョコレートスパ

チョコレートスパは、液状のチョコレートを全身にパックするセラピーです。稀にチョコレートを溶かしたバスのことをチョコレートスパと呼ぶことがありますが一般的にはチョコレートパックのことを指します。NYのセレブたちの間で流行した事から、日本でもチョコレートスパが脚光を浴びました。

フットバスやバスフローティングなどで身体をほぐしてから、チョコスクラブ（サロンによってはカカオの殻や実のフレークを用いることもあるそうです）で全身の角質をスベスベにし、その後、全身をチョコレートでパックするようです。

さらにスパのヒーティング（温めること）で大量発汗を促します。最後にアロママッサージでリラックスすれば、身も心もスッキリ。スウィートな香りに包まれているだけで「強烈な発汗作用と引き締め効果でウエストがワンサイズ落ちるほどの効果が体験できる」という事ですから、その効果はかなり期待できます。

３．ワインスパ
ワインスパは、抗酸化作用があるといわれているブドウエキスのボディーマスクを使用した、まったく新しいセラピーで、アンチエイジングのセラピーとして知られています。

異なる種類のブドウエキス、ブドウジュース、ワイン、オイルを使用したペーストが、強力な抗酸化効果を発揮してアンチエイジング効果をもたらし、肌を若くしなやかに保ちます。

また、肌を整える効果もありストレス肌に透明感と生命力を与えます。リラクゼーション効果にも優れているワインスパには、日頃の疲れや日常生活で蓄積されているストレスを緩和する作用もあります。赤ワインが心臓病のリスクを低くし、健康に良いという認識が浸透しています。

ワインは飲むだけでなく、美肌対策にも大変有効であるということが、最近になって発表されました。グレープの種、皮、果柄に多く含まれる レスベラトールという抗酸化能力の非常に優れた成分が、容易に肌に吸収され、肌の炎症を抑えて、肌の老化の原因である酸化プロセスのスピードを遅らせるということです。他にも、同じく抗酸化効果の高いポリフェノールが豊富に含まれていますので、美肌効果があります。