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ヨガについてのコンテンツ一覧

ルーシーダットンとは?

・プラナヤーマ(呼吸法) プラナヤーマとは、古来インドのヨガで実践されてきた「息」の長さやリズム、息の仕方を調整する呼吸方法をいいます。「息」 を調整することで、精神の統一の足がかりを作ることができる...

マタニティーヨガとベビーヨガについて

妊娠中のお母さんのためのヨガ、そしてまた生まれてくる赤ちゃんとともに行うヨガ、マタニティーヨガとベビーヨガについて取り上げてみました。 1.マタニティヨガ マタニティヨガとは、快適なマタニティー生活を...

パワーヨガとホットヨガについて

話題のヨガについてです。パワーヨガとホットヨガについて取り上げてみました。 1.パワーヨガ パワーヨガとは、アシュタンガをベースにした、アメリカで改良されたスタイルです。 動的に筋肉を動かすのではなく...

シヴァナンダヨガとハタヨガについて

ヨガといっても、実に様々な種類があります。今回も「シヴァナンダヨガ」と「ハタヨガ」について取り上げてみました。 1.シヴァナンダヨガ シバナンダヨガ は、シュリ・スワミ・ シバナンダ(1887-196...

クリパルヨガとクンダリーニヨガについて

エステに関連する用語の解説です。今回もヨガについて、「クリバルヨガ」「クンダリーニヨガ」の2題を取り上げてみました。 1.クリパルヨガ クリパルとは、「慈悲」という意味で、スワミ・クリパル師(1931...

アイアンガーヨガとアシュタンガヨガについて

エステ関連の用語集です。今回は、アイアンガーヨガとアシュタンガヨガの「ヨガ」について2題をまとめて見ました。 1.アイアンガーヨガ アイアンガーヨガとは、Sri B.K.S.Iyengar(アイアンガ...

ヨガとは?

エステ関連の用語を説明していきます。最初に、「ヨガ」を取り上げます。ヨガとは?改めて調べてみると実に多種類のヨガ(ヨーガ)が行われています。 ヨガの起源や意味などから見ていくことにしましょう。 ヨガの...

ヨガについて

インド古来のヨガも現代風なアレンジまで含めると数え切れないほどの種類に上ります。代表的なヨガについてまとめてみました。
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この記事のカテゴリーは「エステ用語集ヨガについて」です。2007年06月12日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「エステ用語集ヨガについて」です。2007年06月09日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「エステ用語集ヨガについて」です。2007年06月06日に更新しました。

この記事のカテゴリーは「エステ用語集ヨガについて」です。2007年06月03日に更新しました。

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